Heeft u al een stress coach?
Soms wordt het in het leven allemaal even teveel en vaak komen we hier te laat achter helaas. We merkten misschien al wat dingetjes; moeilijk ademhalen, een hartslag die opeens omhoog schiet af en toe, een nerveus gevoel, vermoeidheid enz. Maar dat laat ons niet direct denken aan dat we stress hebben. En als we er dan achter komen doen we er niet altijd direct wat mee en dat is natuurlijk zonde. Ik heb het ook meegemaakt en toen ik er achter kwam dat mijn klachten door stress kwamen heb ik gelijk een stress coach ingeschakeld want ik wilde er gelijk mee aan de slag. Via de site groeiatelier.nl heb ik een stress coach gevonden, zij zijn er voor mensen in hun 20 er en 30 er jaren die vast komen te zitten in hun leven. Ze bieden naast een stress coach ook life coaching aan, outplacement, leiderschapscoaching, online en expat coaching is ook een mogelijkheid. De tarieven voor deze coaches staan op hun site vermeld zodat u direct weet waar u aan toe bent voor u eraan begint. Op de site kunt u kijken of er een coach die bij hen is aangesloten in uw regio zit. De coaches die bij hen zijn aangesloten zijn minimaal 3 jaar al coach, hebben zeker 2 erkende coaching opleidingen gedaan, hebben zeker 5 jaar werkervaring in het bedrijfsleven, hebben een afgeronde HBO of WO opleidingen en hebben een gedreven en empathische instelling. De coaches worden op de site aan u voorgesteld met een foto erbij zodat u zelf kunt kiezen door wie u gecoacht wilt worden, uiteraard staat er ook informatie over de coach bij de foto. Ze leggen op de site het verschil uit tussen stress en een burn-out. U kunt het formulier op de site invullen om contact met ze krijgen of u kunt het telefoonnummer bellen dat op de site staat vermeld. Ook voor de zakelijke markt zijn er mogelijkheden qua coaching, dit staat ook allemaal op de site beschreven. Veel gestelde vragen kunt u ook lezen zodat er niets onbeantwoord blijft voor u en u een weloverwogen keuze kunt maken.
Heeft u ook een stress coach nodig?
Schroom dan niet en ga gelijk eens op hun site kijken. Lees meer over wat stress met u doet en wat een burn-out nu precies is. Kijk rond tussen de coaches om er achter te komen of er een tussen zit waarvan u denkt een klik mee te gaan hebben. Ik ben zo blij dat ik hen heb benaderd, mijn coach heeft me heel goed geholpen en me in laten zien wat er nu eigenlijk aan het gebeuren was met mij. Super tevreden!
Interesse in wat zij voor u kunnen betekenen?
Ga dan een keer naar de site toe, want:
- Zij bieden diverse coaches met ervaring aan
- Ze zitten in diverse steden in Nederland
- Ze zijn er ook voor de zakelijke markt
Ga gewoon een keertje kijken, het kan geen kwaad en het is niets om u voor te schamen. Ik raad ze met een warm hart aan!
